Mięta

Opis

Mięta

Mięta to jeden z najstarszych surowców leczniczych używanych już od czasów starożytnych.

Mięta – zbiór

Liście mięty zbieram zawsze przed kwitnieniem, w czasie suchej pogody w letnich miesiącach. Mięta wydziela piękny zapach. Mięta pochodzi prosto z mojego wiejskiego ogródka. Z dala od dróg, pestycydów i wszelkich zanieczyszczeń.

Mięta – suszenie

Miętę suszę bardzo szybko po zbiorze rozkładając je na papierze. W procesie suszenia rośliny lecznicze narażone na działanie słońca tracą swoje cenne właściwości, dlatego na czas suszenia liście mięty pozostawiam w przewiewnym i zaciemnionym miejscu.

Charakterystyka mięty

Gotowy napar z mięty ma zielonkawy kolor, słodki, orzeźwiający smak o cudownym zapachu. Napój spożywaj nie częściej niż 1-2 razy dziennie.

Jak wpływa na nasze lepsze samopoczucie napar z mięty?

• mięta od lat sprawdza się w walce przy zaburzeniach trawienia
• niweluje stany skurczowe przewodu pokarmowego, wzdęcia i bóle brzucha
• miętowa herbata reguluje perystaltykę jelit działając przy tym rozkurczowo
• napar jest zasobny witaminę A, C, B i B9 (kwas foliowy) oraz minerały żelazo, miedź, cynk
• przynosi ulgę w niestrawności i nudnościach
• naturalnie odświeża oddech

Produkt najlepiej przechowywać w suchym i zacienionym miejscu. Przechowywanie w miejscach zacienionych sprawia, że zioła zachowują większe stężenie witamin i składników mineralnych przez znacznie dłuższy okres czasu. Warto przy tym pamiętać o każdorazowym szczelnym zamykaniu torebki ze struną po zrobieniu herbatki.

A po więcej smakowitości, zapraszam TUTAJ 🙂